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作息时间
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课程与作息时间表 

项  目

冬季作息时间

夏季作息时间

(10月1日—4月30日)

(5月1日—9月30日)

起  床

6:20

6:20

早  操

6:30—6:50

6:30—6:50

洗  漱

6:50—7:00

6:50—7:00

晨  读

7:00—7:20

7:00—7:20

早  餐

7:20—7:50

7:20—7:50

预  备

7:50

7:50

上 午

第一节

8:00—8:50

8:00—8:50

第二节

9:00—9:50

9:00—9:50

课间操

9:50—10:10

9:50—10:10

第三节

10:10—11:00

10:10—11:00

第四节

11:10—12:00

11:10—12:00

午  餐

12:00

12:00

预  备

14:00

14:20

下 午

第五节

14:10—15:00

14:30—15:20

第六节

15:10—16:00

15:30—16:20

第七节

16:10—17:00

16:30—17:20

第八节

17:10—18:00

17:30—18:20

晚  餐

18:30

18:30

晚 上

第九节

19:30—21:20

19:30—21:20

第十节

熄  灯

22:30

22:30


 

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